【苗三石澗】位於香港新界東北部的大埔區,靠近烏蛟騰和三椏涌。這條溪澗相對平緩且較長,適合郊遊和行山。【苗三石澗】的源頭在九擔租和上苗田之間,匯集多條支流,經過上苗田和下苗田,最終流入三椏灣。沿途景色優美,有多處清澈的水潭和疊石溪流,特別是下源的一段石坡,景色尤為壯觀。這條路線大部分為石砌古道,途中有不少古樹和紅石古道,適合喜歡自然景觀和歷史遺跡的遊客。