🏝️ 鴨脷排 • 連島沙洲（Ap Lei Pai Tombolo）是香港南區鴨脷洲與玉桂山之間的一處獨特地理景觀，由海浪侵蝕與沉積作用自然形成。這條沙洲全長約200米，退潮時完全顯露，可徒步穿越至鴨脷排小島，島上建有白色燈塔與二戰時期英軍炮台遺跡；漲潮時則被海水淹沒，形成孤立小島的景觀。沙洲兩側岩石呈現明顯的海蝕地貌，包括海蝕洞與蜂窩岩，地質上屬於火山凝灰岩，形成於約1.4億年前的侏羅紀時期，被納入香港聯合國教科文組織世界地質公園的「香港島火山岩園區」。
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📌 基本資訊
項目 資料內容 🏝️ 地點名稱 鴨脷排（Ap Lei Pai） 📍 所在位置 香港島南區，鴨脷洲以南，南丫島以北，位於東博寮海峽中央 🌐 地理座標 約 22.2307°N, 114.1613°E 🌊 所屬海域 香港南部海域 🏞️ 面積 約 0.092 平方公里（23 英畝） ⛰️ 最高海拔 約 68 米（鴨脷排頂） 🧭 地貌特徵 花崗岩構成，海蝕崖、海溝、蟹洞等潮間帶景觀 🌉 連接方式 由天然沉積形成的連島沙洲與玉桂山相連，退潮時形成海上通道 🗺️ 沙洲寬度 退潮時可達約 5 米 🏮 主要設施 南端設有白色圓形燈塔與小型碼頭 📷 景觀特色 可俯瞰南丫島、中國南海、香港仔避風塘、海洋公園等 🚫 居民狀況 無常住人口 —
【鴨脷排 • 連島沙洲】不僅是自然奇觀，也承載軍事歷史價值。島上的鴨脷排燈塔建於1912年，高5.5米，為船隻導航；而二戰時期英軍在此修建的鴨巴甸炮台（Aberdeen Battery），配備兩門6吋大炮，後在1941年香港保衛戰期間自毀以防日軍使用，現存混凝土掩體與彈藥庫遺址。由於潮汐變化大（漲退潮落差可達2米），穿越沙洲需嚴格掌握潮汐時間，漁護署建議在潮位低於1.3米時通行，並預留至少3小時緩衝以免被困。
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🗺️ 地理與自然特色
名稱 英文名稱 說明 鴨脷洲 Ap Lei Chau 港島南端社區，起點所在 鴨脷排 Ap Lei Pai 位於鴨脷洲南端，是一座無人島嶼，面積約0.092平方公里，設有燈塔（玉桂山 • 燈塔），潮退時可步行前往（香港天文台潮汐表） 玉桂山 Mount Johnston / Yuk Kwai Shan 鴨脷洲最高點，海拔約196米，，登頂可俯瞰南區海景，是通往鴨脷排的起點 連島沙洲 Tombolo 由沙石堆積而成的天然通道，潮退時出現的沙石堤道，連接玉桂山與鴨脷排 燈塔 Lighthouse 建於1960年代，導航用途 女鬼手岩 Ghost Hand Rock 海岸岩石地貌，形狀似手掌 東博寮海峽 East Lamma Channel 沙洲南側海域，潮汐變化劇烈，影響通行安全 —
這條路線通常與攀登玉桂山（196米）結合，從利東邨出發全程約4公里，需時3至4小時。沙洲周邊海域常見垃圾堆積問題，近年環保團體定期組織清理活動。雖然港鐵南港島線通車後遊客增多，但因地形險峻且缺乏遮蔭，仍屬中高難度路線，適合有經驗的行山者。鴨脷排 • 連島沙洲以其「限時秘境」的特質，結合山嶺、海岸、沙洲與燈塔，是香港罕見的「山海雙景」探險之旅。
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🥾 行山路線詳解
1️⃣ 起點：利東站
- 港鐵南港島線B出口 → 利東邨巴士站 → 黃色車長休息室旁樓梯
- 三條登山路線：左路（輕鬆）、中路（需攀爬）、右路（最陡）
2️⃣ 登頂玉桂山
- 約15–30分鐘登頂
- 設有三角測量站，可俯瞰香港仔避風塘、南朗山、海洋公園
3️⃣ 下山至連島沙洲
- 碎石路段，坡度大，需小心
- 潮退時沙洲顯現，建議查閱潮汐表（香港天文台潮汐表）
4️⃣ 穿越沙洲至鴨脷排燈塔（玉桂山 • 燈塔）
- 燈塔周邊岩石地貌獨特，適合拍照
- 夏季日落時間約18:30–19:00
5️⃣ 回程選擇
- 原路折返玉桂山
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🎒 裝備與安全建議
裝備項目 建議用途 防滑登山鞋 應對碎石路 手套 攀繩與捆岸 頭燈／電筒 日落後照明 飲用水（1.5L以上） 補水必備 防曬帽＋太陽眼鏡 抵禦烈日 行山APP＋GPS 定位與安全 —
📸 必拍打卡角度
- 玉桂山頂全景照：俯瞰香港仔漁港與南丫島
- 沙洲航拍照：潮退時沙脈延伸入海
- 燈塔剪影照：日落逆光拍攝，極具氛圍
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❗ 注意事項
- 勿於漲潮時強行通過沙洲（香港天文台潮汐表）
- 勿獨自探索密閉隧道或懸崖邊自拍
- 最少三人同行，並告知親友行程
- 夏季高溫，建議10月至3月行走
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